Marcher vers le bien-être

Marcher vers le bien-être est une émission hebdomadaire d’une heure qui, de septembre à avril, aborde depuis 2021 la marche sous ses mille et une facettes. Elle est diffusée les mardis à 22h, en reprise les mercredis à 11h et les samedis à 10h sur les ondes FM de RadioVM (91,3 Montréal; 89,3 Victoriaville; 89,9 Trois-Rivières; 100,3 Sherbrooke; 104,1 Rimouski). On peut aussi l’écouter en direct sur Internet aux moments de diffusion en allant sur le site radiovm.com, où les épisodes sont archivés par la suite pour une durée limitée. De mai à août, l’émission est diffusée sous la forme de reprises de certains épisodes.

Tous les épisodes depuis le début de l’émission en 2021 sont disponibles en permanence ci-dessous, avec des ressources complémentaires (références détaillées des ouvrages traités durant l’épisode et à l’occasion de lectures additionnelles, liens Internet) ainsi qu’une pensée du jour reliées au sujet de la semaine. Vous n’avez qu’à cliquer sur la photo de celui qui vous tente pour en lire le descriptif, l’écouter ou le télécharger pour écoute… en marchant. Pour repérer le ou les épisodes qui vous intéressent, vous pouvez vous servir de l’outil de recherche ci-bas. Vous avez le choix soit d’utiliser l’une ou l’autre des catégories et sous-catégories sous Thèmes ou Participant-es, ou encore la boîte de recherche par mot clé. Dans les deux cas, cela vous donnera le nombre d’épisodes correspondant à votre requête, dont les photos apparaîtront alors plus bas. Vous n’aurez qu’à cliquer sur celle de l’épisode choisi. N’oubliez pas d’effacer votre recherche quand vous aurez terminé, ce qui ramènera l’ensemble des épisodes sur la page.

Bonne écoute et bonne route.

Animateur : Denis Chagnon (pour toute suggestion ou question, prière d’écrire à info@jemarchepartout.com)
Collaborateur à la recherche et chroniqueur : Michel O’Neill, le Ser(e)in pèlerin (michel.oneill@arul.ulaval.ca)
Chroniqueuse : Michèle Kozina-Beaudet ( osteomkb@gmail.com )
Techniciens ayant contribué depuis 2021: Valérian Fournier, Lissandre Duplay, Xavier Gauvin, Daniel Fortier, Pierre Desgagnés.

Thème musical : Le basque (Marin Marais), interprété par James Galway

 

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Saison 3 : 2023-2024
Bonnes promenades estivales !!!
Crédit photo - Dieter de Pixabay

Épisode 31 – Chroniques, nouveautés et trouvailles !

7 mai 2024
Saison 3 : 2023-2024
Jacques R. Roy de retour de son Camino
Crédit photo : Anne St-Hilaire

Épisode 30 – Un premier Compostelle à 85 ans !

23 avril 2024
Saison 3 : 2023-2024
François sur la côte de la Manche, direction la côte méditerranéenne !
Crédit photo : Sylvie Grégoire

Épisode 29 – La France, pas-à-pas côte à côte

16 avril 2024
Saison 3 : 2023-2024
Crédit photo : Jose Antonio Alba (Pixabay)

Épisode 28 – Marcher, méditer

9 avril 2024
Saison 3 : 2023-2024
Sentier de la Randonnée qui fait du bien
Crédit photo : Patrick Auger

Épisode 27 – Randonnée qui fait du bien

2 avril 2024
Saison 3 : 2023-2024
Forêt de Finlande
Crédit photo : Emmi Nummela de Pixabay

Épisode 26 – Finlande, mammouth et muscles

26 mars 2024
Saison 3 : 2023-2024
Denis Dumais vivant le moment présent
Crédit photo : Denis Dumais

Épisode 25 – Mon Compostelle « 70 »

19 mars 2024
Saison 3 : 2023-2024
Randonnée dans les Pyrénées
Crédit photo : Jean-Pierre Duretz (Pixabay)

Épisode 24 – Dans les pas de Jean-Louis Étienne

12 mars 2024
Saison 3 : 2023-2024
De gauche à droite : Josée Sabourin, Dania Ramirez et Anne St-Hilaire et l’animateur Denis Chagnon
De gauche à droite : Josée Sabourin, Dania Ramirez et Anne St-Hilaire
et l’animateur Denis Chagnon

Épisode 23 – Pourquoi ne marchons-nous pas plus ?

5 mars 2024
Saison 3 : 2023-2024
Martine LaBrèche
Martine LaBrèche

Épisode 22 – Une liberté retrouvée !

27 février 2024
Saison 3 : 2023-2024
Jeune couple irlandais testant son amour sur les Chemins de Compostelle
Crédit photo : Michel O’Neill, 2003

Épisode 21 – Marche et amour

20 février 2024
Saison 3 : 2023-2024
Éric Laliberté et Brigitte Harouni lors d’un voyage avec des pèlerin-es en Alberta
Éric Laliberté et Brigitte Harouni lors d’un voyage avec des pèlerin-es en Alberta
Crédit photo : Bottes et vélo

Épisode 20 – 10e anniversaire de Bottes et vélo !

13 février 2024
Saison 3 : 2023-2024
Réal Martel, Thérèse Cadrin Petit et Michèle Kozina-Beaudet dans le studio de Radio VM
Crédit photo : Sophie Hartung de la Ruer

Épisode 19 – 40 ans de Corps heureux

6 février 2024
Saison 3 : 2023-2024
McAfee Knob, Virginie, sur l’Appalachian Trail
Crédit photo : Catherine Turgy

Épisode 18 – Intrépide, déterminée et nomade : Catherine Turgy

30 janvier 2024
Saison 3 : 2023-2024
À gauche, Marie-José Turcotte, à droite, Martine Breuillaud.
Crédits photos – Rando Plein Air (Turcotte) et Caroline Jallerat (Breuillaud)

Épisode 17 – Rando Plein Air

23 janvier 2024
Saison 3 : 2023-2024
Crédit photo - Pixabay

Épisode 16 – Marcher, une philosophie – Frédéric Gros

16 janvier 2024
Saison 3 : 2023-2024
Cercle de la marche
Le Cercle de la marche de Francesco Crozatto

Épisode 15 – Rétrospective des 75 premiers épisodes !

9 janvier 2024
Saison 3 : 2023-2024
Notre nouvelle chroniqueuse Michèle Kozina-Beaudet Crédit photo : Sophie Hartung de la Ruer
Notre nouvelle chroniqueuse Michèle Kozina-Beaudet
Crédit photo : Sophie Hartung de la Ruer

Épisode 14 – Une nouvelle chronique santé bientôt !

12 décembre 2023
Saison 3 : 2023-2024
Alex au Yukon, courtoisie d’Alex Godard.
Alex au Yukon, courtoisie d’Alex Godard.

Épisode 13 – Alex Godard – randonneur, aventurier et cinéaste

5 décembre 2023
Saison 3 : 2023-2024

Épisode 12 – Marche pour la paix de « Mahdi du Camino »

28 novembre 2023
Saison 3 : 2023-2024
Le pont Notre-Dame à St-Jean-Pied-de-Port, photo : Denis Dumais

Épisode 11 – Petite musique du chemin d’Yves Duteil

21 novembre 2023
Saison 3 : 2023-2024
Réal Martel sur le SNQ Photo : Réal Martel

Épisode 10 – Le Sentier national au Québec – un rêve réalisé !

14 novembre 2023
Saison 3 : 2023-2024
Raquettes GV traditionnelles et moderne Photo : courtoisie de Steeve Gros Louis

Épisode 9 – La raquette chez les Hurons-Wendats … d’hier à demain !

7 novembre 2023
Saison 3 : 2023-2024
Retrouvailles de Yannick et Ann après la première portion du parcours
Photo de Kevin Lemaire, courtoisie de Yannick Proulx

Épisode 8 – Aventures sur le sentier transcanadien

31 octobre 2023
Saison 3 : 2023-2024
Photo : Novices jésuites en pèlerinage durant les années 1950, courtoisie d’André Brouillette

Épisode 7 – Jésuites et pèlerinage

24 octobre 2023
Saison 3 : 2023-2024

Épisode 6 – Tofino

17 octobre 2023
Saison 3 : 2023-2024

Épisode 5 – Aveugle, marcheuse et passionnée pour la vie

10 octobre 2023
Saison 3 : 2023-2024
Crédit photo : Alexis Pageau, courtoisie Tourisme Autochtone Québec.

Épisode 4 – Favoriser la rencontre autochtones/allochtones par la marche

3 octobre 2023
Saison 3 : 2023-2024
Crédit photo : Anne St-Hilaire

Épisode 3 – Rejoindre son parcours sur Compostelle – suite et fin

26 septembre 2023
Saison 3 : 2023-2024
Au parc Reine Élizabeth, à Vancouver. Crédit photo : Eric Constantineau

Épisode 2 – Marche et photo : un mariage idéal

19 septembre 2023
Saison 3 : 2023-2024
Pérégriner sur le Territoire du Traité 4. Courtoisie : Matthew Anderson.

Épisode 1 – Vers la réconciliation : le pèlerinage de décolonisation.

12 septembre 2023
Saison 2 : 2022-2023
Le chroniqueur Michel O’Neill, le Ser(e)in pèlerin (à gauche), et moi-même, dans le Parc de la Jacques-Cartier après l’enregistrement du 60è épisode de Marcher vers le bien-être.
Crédit photo : Michel O’Neill.

Épisode 30 – Vers la troisième saison

25 avril 2023
Saison 2 : 2022-2023
Crédit photo : Marcher Autrement au Québec

Épisode 29 – La passion de « Marcher Autrement au Québec »

18 avril 2023
Saison 2 : 2022-2023
Crédit photo Sophie Cabot avec en insertion une création en marche d'Isabelle Clermont

Épisode 28 – Marche, créativité et performance

11 avril 2023
Saison 2 : 2022-2023
Michèle Kozina-Beaudet, enseignante de gymnastique sur table à Montréal.
Photo : courtoisie du studio TPC

Épisode 27 – Corps heureux … marcheuses et marcheurs heureux !

4 avril 2023
Saison 2 : 2022-2023
Yannick Proulx en mode entraînement sur le Parc Linéaire le P’tit Train du Nord, une section du Sentier Trans Canadien
Photo : courtoisie de Yannick Proulx

Épisode 26 – Abraham Maslow et le Sentier transcanadien

28 mars 2023
Saison 2 : 2022-2023
Pierret St-Pierre au Cap-Gaspé, à la fin de son parcours sur la portion québécoise du Sentier international des Appalaches, le GR-A1.
Photo : courtoisie de Pierret St-Pierre.

Épisode 25 – Une marcheuse d’exception : autonomie, persévérance et détermination

21 mars 2023
Saison 2 : 2022-2023
Crédits pour l’illustration : Montage par Denis Dumais des cinq œuvres de Yayo réalisées dans le cadre de
l’Activité spéciale de l’Association du Québec à Compostelle Les moments magiques sur les chemins de Compostelle. Tous droits réservés.

Épisode 24 – Marche et création artistique

15 mars 2023
Saison 2 : 2022-2023
Marche au long cours : adaptation, préparation, gestion
Crédit photo : Karine Boivin

Épisode 23 – Marche au long cours : adaptation, préparation, gestion

7 mars 2023
Saison 2 : 2022-2023
Image tirée de P.O. Tremblay (2021), p. 259.

Épisode 22 – Évêque et pèlerin

28 février 2023
Saison 2 : 2022-2023
Crédit photo : Anne St-Hilaire

Épisode 21 – Rejoindre son parcours sur Compostelle

21 février 2023
Saison 2 : 2022-2023
Randonnée chantée avec Robert Bouthillier et des membres de L’atelier de chant traditionnel de Québec (ACTQ).
Randonnée chantée avec Robert Bouthillier et des membres de L’atelier de chant traditionnel de Québec (ACTQ).
Crédit photo : fête des Chants de marins de Saint-Jean-Port-Joli, 2018

Épisode 20 – Marcheur chantant et randonnées chantées

14 février 2023
Saison 2 : 2022-2023
Vestiges d’un chemin en creux dans la réserve faunique des Laurentides, août 2022. Crédit photo : Michel O’Neill.

Épisode 19 – Parc des Laurentides et Sentiers millénaires

7 février 2023
Saison 2 : 2022-2023
Michel Desgagné en action sur la Rota Vicentina sur la côte sud-ouest du Portugal. - Crédit photo : Michel Desgagné

Épisode 18 – De marche passive à marche active

31 janvier 2023
Saison 2 : 2022-2023
Annette Viel et son beau St-Laurent
Annette Viel et son beau St-Laurent - Crédit photo : Xavier Roigé

Épisode 17 – Marcher pieds nus sur les bords du St-Laurent

24 janvier 2023
Saison 2 : 2022-2023
Le Soulié de Saint-Jacques
Au gite « Le Soulié de Saint-Jacques », randonneurs et pèlerins sont accueillis généreusement sous le mode « donativo ». Chacun donne ce qu'il peut. Ainsi l'accueil de ceux qui suivent est assuré. Crédit photo : Yves De Belleval

Épisode 16 – Les chemins et leurs vertus – la générosité

17 janvier 2023
Saison 2 : 2022-2023
Remise en forme durable
Crédit photo : Antoine Hamelin

Épisode 15 – Marcher pour une remise en forme durable !

10 janvier 2023
Saison 2 : 2022-2023
Serein pèlerin
Dessin du Ser(e)in pèlerin. Crédit illustration - Michel O’Neill.

Épisode 14 – Le retour du Ser(e)in pèlerin !

13 décembre 2022
Saison 2 : 2022-2023
Nourrir sa résilience, ça marche
Crédit photo - Guy Vermette

Épisode 13 – Nourrir sa résilience, ça marche !

6 décembre 2022
Saison 2 : 2022-2023
Épisode 12 - Les chemins de vie en musique

Épisode 12 – Les chemins de vie en musique

29 novembre 2022
Saison 2 : 2022-2023

Épisode 11 – De Montréal à Québec – un pèlerinage d’antan

22 novembre 2022
Saison 2 : 2022-2023
Répercussions et adaptations physiques d’une marche soutenue
Photos courtoisie de Karine Boivin.

Épisode 10 – Répercussions et adaptations physiques d’une marche soutenue

15 novembre 2022
Saison 2 : 2022-2023
Pèlerinage hindou et marche au quotidien
Mathieu Boisvert à Tapovan, à 5 200 mètres d’altitude, surplombant le glacier de Gangotri d’où émane le Gange
Crédit proto : Zacharie Boisvert

Épisode 9 – Pèlerinage hindou et marche au quotidien

8 novembre 2022
Saison 2 : 2022-2023
De la Finlande au Québec

Épisode 8 – De la Finlande au Québec

1 novembre 2022
Saison 2 : 2022-2023
La tête et le corps
Marcel Paiement lors d’une randonnée dans un boisé près de chez lui.

Épisode 7 – Vaincre et vivre par la marche

25 octobre 2022
Saison 2 : 2022-2023
Les chemins et leurs vertus

Épisode 6 – « Les chemins et leurs vertus » : la simplicité (suite)

18 octobre 2022
Saison 2 : 2022-2023
Les chemins et leurs vertus

Épisode 5 – « Les chemins et leurs vertus » : la simplicité

11 octobre 2022
Saison 2 : 2022-2023
Paysage rural

Épisode 4 – Paroles et musique, d’hier à aujourd’hui

4 octobre 2022
Saison 2 : 2022-2023

Épisode 3 – Un guide pour Compostelle pas comme les autres

27 septembre 2022
Saison 2 : 2022-2023

Épisode 2 – Mon tour de l’île à pied

20 septembre 2022
Saison 2 : 2022-2023

Épisode 1 – L’humanitaire et la marche

13 septembre 2022
Saison 1 : 2021-2022
Crédit photo : Sandrine Cabana-Degani

Épisode 30 – Marche et vie communautaire

26 avril 2022
Saison 1 : 2021-2022

Épisode 29 – Jeunesse, voyages et sagesse

19 avril 2022
Saison 1 : 2021-2022
Un ami qui a du coffre à l’âme - Crédit photo : Guy Vermette

Épisode 28 – Compostelle, dans la tête et le coeur

12 avril 2022
Saison 1 : 2021-2022
Épisode 27 - Naissance du plein air au Québec
Randonnée dans le Parc de la Jacques-Cartier - Crédit photo : Michel O'Neill

Épisode 27 – Naissance du plein air au Québec

5 avril 2022
Saison 1 : 2021-2022
Promenade à Rome et au Vatican

Épisode 26 – Grandes leçons de vie

29 mars 2022
Saison 1 : 2021-2022
Crédit photo - Guy Vermette

Épisode 25 – Le bien-être au quotidien

22 mars 2022
Saison 1 : 2021-2022
Via Jacobi (Voie de Saint-Jacques) en Suisse / Crédit photo - Yves de Belleval

Épisode 24 – Un globetrotteur philosophe

15 mars 2022
Saison 1 : 2021-2022
Épisode 23 – Des souliers au sac à dos
Crédit photo - Anne St-Hilaire

Épisode 23 – Des souliers au sac à dos

8 mars 2022
Saison 1 : 2021-2022
Au bord du Nil Artiste : Mona Agia

Épisode 22 – La marche de l’art et du monde

1 mars 2022
Saison 1 : 2021-2022
Grands marcheurs et musique

Épisode 21 – Grands marcheurs et musique

22 février 2022
Saison 1 : 2021-2022
Route dans la nature

Épisode 20 – Se remettre en marche

15 février 2022
Saison 1 : 2021-2022
Épisode 19 – Tiers-lieu et Mousquetaires
Les Mousquetaires Pierre Robert, Gilles Laverdure et Jean Sicotte
Crédit photo - Denis Chagnon

Épisode 19 – Tiers-lieu et Mousquetaires

8 février 2022
Saison 1 : 2021-2022
Épisode 18 – Périple d’une aventurière intuitive

Épisode 18 – Périple d’une aventurière intuitive

1 février 2022
Saison 1 : 2021-2022
Épisode 17 – Compostelle au XXIe siècle
Crédit photo- Bottes et vélo

Épisode 17 – Compostelle au XXIe siècle

25 janvier 2022
Saison 1 : 2021-2022
Barrage de l'écluse - Acropole des draveurs
Crédit photo - Michel O'Neill

Épisode 16 – L’Acropole des Draveurs

18 janvier 2022
Saison 1 : 2021-2022
Crédit photo - Michel Hamelin

Épisode 15 – Accès à la nature pour tous

11 janvier 2022
Saison 1 : 2021-2022
Épisode 14 - Marche et jeunes en difficulté

Épisode 14 – Marche et jeunes en difficulté

14 décembre 2021
Saison 1 : 2021-2022
Sentier des Jésuites

Épisode 13 – Sentier des Jésuites

7 décembre 2021
Saison 1 : 2021-2022
Photo - tirée de la couverture du livre

Épisode 12 – Trois millions de pas

30 novembre 2021
Saison 1 : 2021-2022
Photo - crédit : Rob Saunders

Épisode 11 : Marche et villes humaines

23 novembre 2021
Saison 1 : 2021-2022
Marcher et voir autrement

Épisode 10 : Marcher et voir autrement

16 novembre 2021
Saison 1 : 2021-2022
Les ainés et la marche

Épisode 9 – Les ainé(e)s et la marche

9 novembre 2021
Saison 1 : 2021-2022
Les clubs de marche
Photo - crédit : Spencer Gurley

Épisode 8 – Les Clubs de marche

2 novembre 2021
Saison 1 : 2021-2022
Marche, musique, sagesse
Photo - crédit : Ethan Jones

Épisode 7 – Marche, musique et sagesse

26 octobre 2021
Saison 1 : 2021-2022
Marcher correctement
Photo - crédit : Daniel Reche

Épisode 6 – Marcher correctement

19 octobre 2021
Saison 1 : 2021-2022
La marche pèlerine
Photo - crédit : Charl Durand

Épisode 5 – Audace et abandon

12 octobre 2021
Saison 1 : 2021-2022
Marche en forêt
Photo - crédit : Roger Chagnon

Épisode 4 – Le shinrin-yoku

5 octobre 2021
Saison 1 : 2021-2022
De ville en forêt
Photo - crédit : Rémi Leroux

Épisode 3 – Le concept « sans trace »

28 septembre 2021
Saison 1 : 2021-2022
Épisode 2 - La marche Afghane

Épisode 2 – La marche afghane

21 septembre 2021
Saison 1 : 2021-2022
Image test marche
Photo - crédit : Steven Arenas

Épisode 1 – État de la marche au Québec

14 septembre 2021