Marcher vers le bien-être – Saison 2022-2023

Marcher vers le bien-être est une série saisonnière de 30 épisodes hebdomadaires d’une heure chacun qui aborde depuis septembre 2021 la marche sous ses mille et une facettes. L’émission est diffusée les mardis à 22h, en reprise les mercredis à 11h, les vendredis à minuit et les samedis à 10h sur les ondes FM de RadioVM (91,3 Montréal; 89,3 Victoriaville; 89,9 Trois-Rivières; 100,3 Sherbrooke; 104,1 Rimouski). On peut aussi l’écouter en direct aux moments de diffusion sur le site radiovm.com, où elles sont archivées par la suite pour une durée de quelques mois et disponibles pour écoute en ligne ou téléchargement.  Les épisodes sont aussi disponibles pour écoute en permanence ci-dessous, avec des ressources complémentaires (liens internet, publications, etc.) reliées au thème de la semaine. Durant l’été et le temps des fêtes, l’émission continue sous forme de reprises de certains épisodes.

Animateur : Denis Chagnon (info@jemarchepartout.com)
Collaborateur à la recherche : Michel O’Neill (michel.oneill@arul.ulaval.ca)
Chroniqueur : Michel O’Neill, le ser(e)in pèlerin (michel.oneill@arul.ulaval.ca)
Techniciens : Valérian Fournier, Xavier Gauvin, Lissandre Duplay
Thème musical : Le basque (Marin Marais), interprété par James Galway

Logo Radio Ville-Marie - Au coeur de l'essentiel
Saison 2 : 2022-2023
Le chroniqueur Michel O’Neill, le Ser(e)in pèlerin (à gauche), et moi-même, dans le Parc de la Jacques-Cartier après l’enregistrement du 60è épisode de Marcher vers le bien-être.
Crédit photo : Michel O’Neill.

Épisode 30 – Vers la troisième saison

25 avril 2023
Saison 2 : 2022-2023
Crédit photo : Marcher Autrement au Québec

Épisode 29 – La passion de « Marcher Autrement au Québec »

18 avril 2023
Saison 2 : 2022-2023
Crédit photo Sophie Cabot avec en insertion une création en marche d'Isabelle Clermont

Épisode 28 – Marche, créativité et performance

11 avril 2023
Saison 2 : 2022-2023
Michèle Kozina-Beaudet, enseignante de gymnastique sur table à Montréal.
Photo : courtoisie du studio TPC

Épisode 27 – Corps heureux … marcheuses et marcheurs heureux !

4 avril 2023
Saison 2 : 2022-2023
Yannick Proulx en mode entraînement sur le Parc Linéaire le P’tit Train du Nord, une section du Sentier Trans Canadien
Photo : courtoisie de Yannick Proulx

Épisode 26 – Abraham Maslow et le Sentier transcanadien

28 mars 2023
Saison 2 : 2022-2023
Pierret St-Pierre au Cap-Gaspé, à la fin de son parcours sur la portion québécoise du Sentier international des Appalaches, le GR-A1.
Photo : courtoisie de Pierret St-Pierre.

Épisode 25 – Une marcheuse d’exception : autonomie, persévérance et détermination

21 mars 2023
Saison 2 : 2022-2023
Crédits pour l’illustration : Montage par Denis Dumais des cinq œuvres de Yayo réalisées dans le cadre de
l’Activité spéciale de l’Association du Québec à Compostelle Les moments magiques sur les chemins de Compostelle. Tous droits réservés.

Épisode 24 – Marche et création artistique

15 mars 2023
Saison 2 : 2022-2023
Marche au long cours : adaptation, préparation, gestion
Crédit photo : Karine Boivin

Épisode 23 – Marche au long cours : adaptation, préparation, gestion

7 mars 2023
Saison 2 : 2022-2023
Image tirée de P.O. Tremblay (2021), p. 259.

Épisode 22 – Évêque et pèlerin

28 février 2023
Saison 2 : 2022-2023
Crédit photo : Anne St-Hilaire

Épisode 21 – Rejoindre son parcours sur Compostelle

21 février 2023
Saison 2 : 2022-2023
Randonnée chantée avec Robert Bouthillier et des membres de L’atelier de chant traditionnel de Québec (ACTQ).
Randonnée chantée avec Robert Bouthillier et des membres de L’atelier de chant traditionnel de Québec (ACTQ).
Crédit photo : fête des Chants de marins de Saint-Jean-Port-Joli, 2018

Épisode 20 – Marcheur chantant et randonnées chantées

14 février 2023
Saison 2 : 2022-2023
Vestiges d’un chemin en creux dans la réserve faunique des Laurentides, août 2022. Crédit photo : Michel O’Neill.

Épisode 19 – Parc des Laurentides et Sentiers millénaires

7 février 2023
Saison 2 : 2022-2023
Michel Desgagné en action sur la Rota Vicentina sur la côte sud-ouest du Portugal. - Crédit photo : Michel Desgagné

Épisode 18 – De marche passive à marche active

31 janvier 2023
Saison 2 : 2022-2023
Annette Viel et son beau St-Laurent
Annette Viel et son beau St-Laurent - Crédit photo : Xavier Roigé

Épisode 17 – Marcher pieds nus sur les bords du St-Laurent

24 janvier 2023
Saison 2 : 2022-2023
Le Soulié de Saint-Jacques
Au gite « Le Soulié de Saint-Jacques », randonneurs et pèlerins sont accueillis généreusement sous le mode « donativo ». Chacun donne ce qu'il peut. Ainsi l'accueil de ceux qui suivent est assuré. Crédit photo : Yves De Belleval

Épisode 16 – Les chemins et leurs vertus – la générosité

17 janvier 2023
Saison 2 : 2022-2023
Remise en forme durable
Crédit photo : Antoine Hamelin

Épisode 15 – Marcher pour une remise en forme durable !

10 janvier 2023
Saison 2 : 2022-2023
Serein pèlerin
Dessin du Ser(e)in pèlerin. Crédit illustration - Michel O’Neill.

Épisode 14 – Le retour du Ser(e)in pèlerin !

13 Décembre 2022
Saison 2 : 2022-2023
Nourrir sa résilience, ça marche
Crédit photo - Guy Vermette

Épisode 13 – Nourrir sa résilience, ça marche !

6 Décembre 2022
Saison 2 : 2022-2023
Épisode 12 - Les chemins de vie en musique

Épisode 12 – Les chemins de vie en musique

29 novembre 2022
Saison 2 : 2022-2023

Épisode 11 – De Montréal à Québec – un pèlerinage d’antan

22 novembre 2022
Saison 2 : 2022-2023
Répercussions et adaptations physiques d’une marche soutenue
Photos courtoisie de Karine Boivin.

Épisode 10 – Répercussions et adaptations physiques d’une marche soutenue

15 novembre 2022
Saison 2 : 2022-2023
Pèlerinage hindou et marche au quotidien
Mathieu Boisvert à Tapovan, à 5 200 mètres d’altitude, surplombant le glacier de Gangotri d’où émane le Gange
Crédit proto : Zacharie Boisvert

Épisode 9 – Pèlerinage hindou et marche au quotidien

8 novembre 2022
Saison 2 : 2022-2023
De la Finlande au Québec

Épisode 8 – De la Finlande au Québec

1 novembre 2022
Saison 2 : 2022-2023
La tête et le corps
Marcel Paiement lors d’une randonnée dans un boisé près de chez lui.

Épisode 7 – Vaincre et vivre par la marche

25 octobre 2022
Saison 2 : 2022-2023
Les chemins et leurs vertus

Épisode 6 – « Les chemins et leurs vertus » : la simplicité (suite)

18 octobre 2022
Saison 2 : 2022-2023
Les chemins et leurs vertus

Épisode 5 – « Les chemins et leurs vertus » : la simplicité

11 octobre 2022
Saison 2 : 2022-2023
Paysage rural

Épisode 4 – Paroles et musique, d’hier à aujourd’hui

4 octobre 2022
Saison 2 : 2022-2023

Épisode 3 – Un guide pour Compostelle pas comme les autres

27 septembre 2022
Saison 2 : 2022-2023

Épisode 2 – Mon tour de l’île à pied

20 septembre 2022
Saison 2 : 2022-2023

Épisode 1 – L’humanitaire et la marche

13 septembre 2022