Pensée #837
Que ton aliment soit ta seule médecine.
Hippocrate
Pensée #549
La marche est le meilleur remède pour l’homme.
Si vous êtes de mauvaise humeur, prenez une marche. Au retour, si vous êtes toujours de mauvaise humeur, prenez de nouveau une marche.
L’homme doit harmoniser l’esprit et le corps.