Épisode 28 – Marcher, méditer

Crédit photo : Jose Antonio Alba (Pixabay)

9 avril 2024 — Depuis trois ans, de merveilleux invités nous ont parlé de leur cheminement intérieur, souvent sur le Chemin de Compostelle, le Sentier national au Québec et plusieurs autres tracés, ici et ailleurs, qui leur ont permis de ralentir et de repenser leur vie.

Pourtant, nous n’avons que rarement considéré la dimension historique de ces longues marches contemplatives. Il est grand temps d’aller à la découverte, en paroles et en musique, de personnages et de cultures qui ont depuis très longtemps ouvert la voie de la recherche du soi, par la marche.

Nos guides sont Michel Jourdan et Jacques Vignes, auteurs d’un ouvrage que je vous recommande fortement : Marcher, méditer. Tout au long de Marcher, méditer, Jourdan et Vignes nous entraînent dans une philosophie de la marche et une véritable psychologie de la méditation. En deux mots, une carte pour l’être.

Au cours de cet épisode, je lirai des extraits du quatrième chapitre intitulé L’attention ou la marche contemplative.

Bonne marche et bonne méditation !

 

Écouter l’épisode

 


Références

Publication

 

Jourdan, Michel et Vignes, Jacques (1994). Marcher, Méditer, Paris, Albin Michel, 204 p.

 

Musique (accessible sur YouTube)

Sunlight Shining through the Trees, James Galway
https://www.youtube.com/watch?v=XWZRuOpDSsw&list=OLAK5uy_mE4WMLhftKM8pJcsskmVT3tsn2sXbYTCw&index=1

Lasya, Anoushka Shankar
https://www.youtube.com/watch?v=wLAXfkK-DPg

Anandamayi, Brenda McMorrow
https://www.youtube.com/watch?v=_Hj_y3DxONU&list=PL0Le7PzBiTjDSL1fwnZdNZDs9RE8C635s&index=6

Morning Glory, Solitudes
https://www.youtube.com/watch?v=jJLTHUSm0ik

Urgendo, Mighty Popo
https://www.youtube.com/watch?v=ss_c5zFdfOM&list=PL0Le7PzBiTjDSL1fwnZdNZDs9RE8C635s&index=5

 


La pensée de la semaine est tirée de Marcher, méditer :

L’art de marcher c’est atteindre la terre promise à chaque pas, parvenir où nous nous tenons, et avoir l’impression de connaître cet endroit pour la première fois.