C’est une vie à la mesure du corps de l’homme, de son rythme respiratoire. Marcher pour vivre, c’est respirer moins vite, être plus contemplatif, plus réceptif dans toutes nos activités. C’est retrouver la vie où l’homme a sa place…
Michel Jourdan (dans Marcher, méditer) ajoute que marcher pour vivre, c’est vivre lentement
Marcher vraiment dans le paysage, enfin, c’est s’y fondre, un peu comme ce légendaire peintre chinois qui, dit-on, disparût dans ce qu’il venait de peindre sur un mur.
La lenteur de la marche à pied est bien une désobéissance civile dans une société qui prône la vitesse comme seul critère de toute activité – que ce soit dans les déplacements ou dans le travail.
Le ruban qui les lie ferait plaisir à Gandhi : La lenteur de la marche à pied est bien une désobéissance civile dans une société qui prône la vitesse comme seul critère de toute activité.
Il y avait un rapport harmonieux entre les véhicules lents et la campagne douillette, si délicatement dessinée à l’ère préindustrielle….le monde ou l’homme avait encore toute sa place…la marche suit le véritable cadran biologique qu’est notre corps…c’est la plénitude de tout notre être…c’est le seul moyen d’être au monde…ralentir c’est presque toujours apprendre à vivre…vivre c’est consacré du temps à ce qui est vivant…marcher vraiment, c’est aller au rythme de la fleur qui s’ouvre, c’est la lenteur au sein du silence…marcher c’est voyager avec la Terre autour du soleil pendant trois cent soixante-quinze jours, c’est vivre aux rythmes biologiques de la vie planétaire…marcher une journée, c’est prendre le temps de vivre, et cela prend tout votre temps, celui de vivre…la marche, c’est la lenteur de l’heure solaire, du cadran solaire, qui rythme pulsations et circulation sanguines…marcher, c’est retrouver ce rythme qui est celui de l’univers, celui de notre respiration, celui de notre cœur…
Car plus on se sent en contact avec le sol, mieux on y est planté et plus on peut vivre vraiment et être au monde.
Dans le cadre d’une économie écologique qui tiendrait compte de la vie des autres êtres non humains de la planète, la marche à pied est une énergie gratuite et renouvelable.
Pour apprécier une randonnée à pied, il est bien d’être seul, afin d’être libre de s’arrêter ou de suivre tel ou tel chemin au hasard de l’esprit. Marcher à son rythme afin d’être ouvert à toutes les impressions et d’être disponible au paysage traversé et dont on fait partie à chaque instant… Marcher c’est jeter montre et pendule, être hors du temps, vivre pour toujours. Et une journée semblerait ainsi infinie si elle n’était mesurée par votre propre faim.
Marcher et méditer : les deux mots vont tellement bien ensemble qu’ils en deviennent inséparables. Car dans le processus de la marche se découvre le processus même de toute méditation.
