Marche de longue durée/pèlerine

Jacques R. Roy de retour de son Camino
Crédit photo : Anne St-Hilaire

Épisode 30 – Un premier Compostelle à 85 ans !

23 avril 2024 — Au printemps 2023, Jacques R. Roy se demandait bien dans quelle nouvelle aventure il pourrait se lancer à l’occasion de son 85e anniversaire de naissance. Pour ses 40 ans, ce fut le saut en parachute et à 50 ans, une randonnée à vélo en Chine.

Un beau jour, auditeur assidu de RadioVm où il est chroniqueur juridique à l’émission du matin Debout VM, il fut captivé par les propos d’Anne St-Hilaire lors d’un épisode de… Marcher vers le bien-être portant sur le Chemin de Compostelle.

Sa décision fut prise – il foulerait le Camino portugais ! Jacques prit contact avec Anne, la fondatrice du Centre La Tienda à Verdun, qui lui concocta avec son équipe un magnifique itinéraire individuel répondant à son souhait de vivre un 85e anniversaire mémorable.

Quelques semaines plus tard, Jacques atterrit à Porto et entreprend un périple qui allait le combler au-delà de ses attentes. Chemin faisant, en bon «solitaire solidaire» comme il le dit si bien, il fit de merveilleuses rencontres, vécut des expériences inoubliables et connut la liberté que seule la marche peut nous apporter.

Un an plus tard, pratiquement jour pour jour, j’ai eu l’immense plaisir de les accueillir ensemble en studio pour nous raconter leur complicité dans la préparation et la réalisation de ce très inhabituel cadeau de 85èanniversaire !

Un entretien que vous aimerez écouter et réécouter  !

 

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Références

Site web du Centre La Tienda : www.centrelatienda.com

 


La Pensée de la semaine est de Jean-Christophe Rufin :

Le Chemin est une alchimie du temps sur l’âme.

 

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Jeune couple irlandais testant son amour sur les Chemins de Compostelle
Crédit photo : Michel O’Neill, 2003

Épisode 21 – Marche et amour

20 février 2024 — Une belle surprise vous attend cette semaine ! Nous célébrons la Saint-Valentin, la fête de l’amour, même avec quelques jours de retard. Car il n’est jamais trop tard pour souligner cette grande capacité à aimer qui nous anime tous, nous les humains.

Petit retour en arrière. Notre Serein pèlerin Michel O’Neill et moi avions depuis quelque temps l’idée de concevoir un épisode de Marcher vers le bien-être autour de la thématique de la marche et de l’amour.

Notre intention n’était pas de faire le tour de la question bien mais plutôt d’offrir un clin d’œil parfois humoristique, parfois romantique, l’occasion de considérer différents visages de l’amour sur les sentiers de la marche et de la vie.

Cette idée s’est concrétisée lorsque je me suis rendu à Québec pour l’enregistrement de l’épisode du 13 février pour souligner le 10e anniversaire de Bottes et vélo.

À la suite de notre entretien avec les deux accompagnateurs de Bottes et vélo, Éric Laliberté et Brigitte Harouni, nous leurs avons demandé à quel moment ils s’étaient rencontrés pour la première fois.  Vous l’aurez deviné, ils se sont connus en marchant, plus précisément sur une route à l’Île aux Coudres.

C’est donc ainsi que nous débutons notre randonnée sur les chemins de l’amour … avec un échange entre Michel, Éric et Brigitte. Suivront deux entretiens, l’un portant sur le film Alex marche à l’amour et l’autre sur un chapitre (L’amour en chemin) du livre Immortelle randonnée – Compostelle malgré moi, de Jean-Christophe Rufin.

Et le tout habillé de très belles chansons !

 

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Références

Le film :

https://f3m.ca/film/alex-marche-a-lamour/

Le chapitre de livre sur le film:

Leclerc, Dominic et Alexandre Castonguay (2021).   « Retour sur Alex marche à l’amour. Un laboratoire pèlerin sous forme de conversation», dans Laliberté, Éric et O’Neill, Michel (dirs.). Pèlerinage, marche pèlerine et marche de longue durée au Québec. Québec, Presses de l’Université Laval, pp. 261-273. https://www.pulaval.com/livres/pelerinage-marche-pelerine-et-marche-de-longue-duree-au-quebec

Le poème :

Miron, Gaston (1994).  «La marche à l’amour» dans L’Homme Rapaillé, Montréal, l’Hexagone. https://www.youtube.com/watch?v=hHRmZwcB5ok

Le chapitre du livre de Rufin :

Rufin, Jean-Christophe (2013). «L’amour en chemin» dans Immortelle randonnée, Compostelle malgré moi. Chamonix, Éditions Guérin, pp.27-34.

Musique :

Michel Fugain et le Big Bazar, Une belle histoirehttps://www.youtube.com/watch?v=hHiD6ShYCCA

Monique Leyrac, Pour cet amour, https://www.youtube.com/watch?v=_We2rYpUpQs

Renée Claude, Tu trouveras la paix, https://www.youtube.com/watch?v=eQA8Vie2bCo

Gilles Vigneault, Si les bateaux, https://www.youtube.com/watch?v=muMZceoFc2k

 


La pensée de la semaine est d’Alfred de Musset :

Je ne sais où va mon chemin, mais je marche mieux quand ma main serre la tienne.

 

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Éric Laliberté et Brigitte Harouni lors d’un voyage avec des pèlerin-es en Alberta
Éric Laliberté et Brigitte Harouni lors d’un voyage avec des pèlerin-es en Alberta
Crédit photo : Bottes et vélo

Épisode 20 – 10e anniversaire de Bottes et vélo !

13 février 2024 — Cette semaine, nous partons en pèlerinage en compagnie de nos guides et accompagnateurs Éric Laliberté et Brigitte Harouni, de l’entreprise Bottes et vélo.

Bottes et vélo c’est beaucoup plus qu’une agence offrant des voyages organisés. C’est un couple qui a cœur le développement tant spirituel que physique de celles et ceux qui prennent part à leurs activités de randonnées au Québec et ailleurs. En somme, un service professionnel d’accompagnement et de soutien au pèlerin dans sa démarche.

À l’occasion du 10è anniversaire de Bottes et vélo, nous vous invitons à les écouter se raconter, à revivre les moments forts de cette initiative qui a profondément marqué la vie des nombreux pèlerins et pèlerines qui ont vécu avec eux des moments de grande transformation.

Une telle aventure ne serait complète sans la présence de notre Ser(e)in pèlerin Michel O’Neill qui connaît bien Éric et Brigitte pour avoir collaboré avec eux de diverses manières depuis 10 ans..

Brigitte, Éric et Michel, merci à vous trois de nous accueillir dans cette belle ville de Québec pour ce pèlerinage d’anniversaire.

Bonne écoute et bon pèlerinage !

 

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Références

https://bottesetvelo.com/

Publications d’Éric et/ou Brigitte :

https://bottesetvelo.com/index.php/publications/

 


La pensée de la semaine est de Félix Bogaerts :

Fixant dans l’avenir le terme de notre course, nous disons : — Là, je voudrais m’arrêter. Le sage, n’importe quand et où s’achève son pèlerinage, dit : — Je suis arrivé.

 

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Pérégriner sur le Territoire du Traité 4. Courtoisie : Matthew Anderson.

Épisode 1 – Vers la réconciliation : le pèlerinage de décolonisation.

12 septembre 2023 — Ce premier épisode de la saison amorce une réflexion sur le rôle et l’importance de la marche dans la vie et la culture des premiers peuples du Canada. Il est notamment question du pèlerinage en soutien aux efforts de réconciliation en cours entre les autochtones et les différents paliers de gouvernements au pays, une fois qu’il a joué son rôle de stratégie de «décolonisation».

La réconciliation est un dossier d’une grande complexité qui soulève des questions d’ordre social, culturel, politique, économique et juridique. Selon notre invité, Matthew Anderson, le pèlerinage peut mener à une meilleure connaissance et reconnaissance des premières nations par ceux qu’il désigne comme les « euro-descendants », pour contribuer à une réconciliation durable et porteuse.

Matthew a proposé cette approche dans plusieurs ouvrages, notamment lors du deuxième colloque du Réseau québécois pour les études pèlerines tenu à l’Université́ du Québec à Montréal, les 27 et 28 avril 2023. Sa conférence y avait pour titre Délier le pèlerinage : la marche et l’« être-hors-de-chez-soi » du pèlerinage local.

Au cours de notre entretien, nous tentons d’élucider le concept de réconciliation, de voir à quoi sert un pèlerinage globalement et d’établir un lien possible entre le pèlerinage et la décolonisation.

Bonne écoute et bonne réflexion !

 

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Références

Livres mentionnés durant l’épisode :

Aldred, R. et Anderson, M.R, (2023). Our Home and treaty land : revised and expanded edition. Altona (MB), Friesen Publishing, 192 p. https://www.thecuriouscatteaandbooks.ca/search/Our+Home+and+Treaty+Land/

Anderson, M.R, (2023). Prophets of love : the unlikely kinship of Leonard Cohen and the Apostle Paul.  Montréal et Kingston, McGill-Queens University Press, 192 p. https://www.archambault.ca/livres/prophets-of-love-the-unlikely-kinship-of-leonard-cohen-and-the-apostle-paul/matthew-r-anderson/9780228018643/?id=4023406

Pour le texte de la conférence «Délier le pèlerinage : la marche et l’« être-hors-de-chez-soi » du pèlerinage local», contacter l’auteur à matthewndg@gmail.com.

 

Autres références :

Anderson, M. R. (sous presse). The Good Walk : Creating New Paths on Traditional Prairie Trails. Regina : University of Regina Press. (à paraître avril 2024) https://uofrpress.ca/Books/T/The-Good-Walk

Anderson, M.R. (2021). De Concordia à Kanawà:ke en passant par l’Europe et la  Saskatchewan In Laliberté, Éric et O’Neill, Michel (dirs.). Pèlerinage, marche pèlerine et marche de longue durée au Québec. Québec, Presses de l’Université Laval, pp. 141-158.

Anderson, M. R. (2020). Balado: Pilgrimage Stories From Up and Down the Staircase. https://podcasts.apple.com/ca/podcast/pilgrimage-stories-from-up-and-down-the-staircase/id1525283078.

Anderson, M. R. (2020). “Something Grand.” (film documentaire) https://somethinggrand.ca/radio-drama/.

Anderson, M. R. (2020). « “Settler-Aware” Pilgrimage and Reconciliation : The Treaty Four Canadian Context ». Dans I. S. McIntosh, N. F. Haddad et D. Munro (dir.), Peace Journeys : A New Direction in Religious Tourism and Pilgrimage Research (p. 98-120). Newcastle Upon Tyne, UK : Cambridge Scholars, 301 p.

Anderson, M. R. (2019). « Walking to be Some Body : desire and diaspora on the St. Olaf Way ». International Journal of Religious Tourism and Pilgrimage, 7(1), 63-76. https://arrow.tudublin.ie/ijrtp/vol7/iss1/7/

Anderson, M. R. (2018). « Roaming in Canada has a history longer than this country. So why not make it official?: Why Canadians Need the Right to Roam ». The Narwhal.  https://thenarwhal.ca/right-to-roam-canada/

Anderson, M. R. et Terreault, S. (2014). « De Vieux-Montréal à Kahnawa:ké: the story of an urban pilgrimage between settler and aboriginal cultures ». Dans P. Maitland (dir.), Urban Pilgrimage, Room One Thousand (p. 52-84). Berkeley : University of California – Berkeley. https://escholarship.org/content/qt3j47g590/qt3j47g590.pdf.


La pensée de la semaine est de Somerset Maughan :

Le bon sens et la nature joueront beaucoup à rendre plus facile le pèlerinage de la vie.

 

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Crédit photo : Marcher Autrement au Québec

Épisode 29 – La passion de « Marcher Autrement au Québec »

18 avril 2023 — Nous le savons tous, le Québec regorge de magnifiques paysages sur un territoire aussi vaste que plusieurs pays. Bon nombre de marcheuses et de marcheurs de longue durée ont longtemps rêvé de parcourir à pied ces forêts, campagnes et villages mais cette vastitude du territoire a longtemps fait obstacle à ce profond désir.

Depuis peu ce n’est plus le cas grâce à des entrepreneur-es et des bénévoles visionnaires qui ont mis en place les conditions pour nous permettre de voir et de goûter le Québec autrement.

Michelle Gaudet est une de ces pionnières qui nous permettent de découvrir notre patrimoine et nos richesses naturelles et culturelles, de savourer notre terroir et de rencontrer nos gens d’ici. Son dévouement à la cause n’a d’égal que la passion avec laquelle depuis une dizaine d’années elle fait la promotion de la marche de longue durée à la grandeur du Québec; et tout ça à titre bénévole, à travers un quotidien plus que bien rempli !

Grâce à son don pour l’écoute, à son talent de rassembleuse et à son optimisme à toute épreuve, Marcher Autrement au Québec est devenu au fil des ans le point de référence officiel pour tout ce qui concerne la marche de longue durée inspirée du modèle « Compostelle » au Québec. Une façon de voir la vie autrement !

C’est donc avec grand plaisir que nous accueillons cette semaine la fondatrice et administratrice de Marcher Autrement au Québec, Michelle Gaudet.

Bonne écoute et bonne marche … autrement !

 

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Références

Site Internet : marcherautrement.com

Groupe de discussion Facebook : https://www.facebook.com/groups/marcherautrementauquebec


La Pensée de la semaine est de Matthieu Tordeu :

C’est étonnant de constater que sans réseau, ni wifi, nous sommes beaucoup plus connectés les uns aux autres. Tout le monde se parle. Les conversations s’engagent avec un naturel déconcertant.

 

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Crédit photo Sophie Cabot avec en insertion une création en marche d'Isabelle Clermont

Épisode 28 – Marche, créativité et performance

11 avril 2023 — La marche a inspiré bon nombre d’écrivains au fil des siècles. On pense spontanément à Rousseau, Nietzsche, Thoreau, Rimbaud et Kant, sans oublier les grands marcheurs aventuriers plus contemporains.

L’épisode #24 (14 mars 2023) de notre émission fut consacré à l’influence de la marche dans le processus plus large de la création artistique en compagnie de Yayo, de son vrai nom Diego Herrera, et de son épouse Talleen Hacikyan.

Nous poursuivons ici notre exploration de cette thématique en compagnie de deux autres artistes pour qui la marche est partie prenante de leur poursuite artistique. Il s’agit de Sophie Cabot, artiste interdisciplinaire et commissaire en art participatif, et Isabelle Clermont, compositrice, musicienne et également artiste interdisciplinaire.

Nous nous entretenons de leur parcours de vie, de leurs formes d’expression artistique et de leurs présentations respectives au 2e colloque du Réseau québécois pour les études pèlerines à l’Université du Québec à Montréal (UQAM) les 27 et 28 avril 2023.

Bonne écoute et bonne inspiration !

 

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Références

Le site de Sophie Cabot : https://sophiecabot.ca/

Le site d’Isabelle Clermont : https://www.isabelleclermont.com/


La Pensée de la semaine est de Paul Morand :

À tout instant, le hasard vous envoie promener. En profitez-vous ?

 

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Pierret St-Pierre au Cap-Gaspé, à la fin de son parcours sur la portion québécoise du Sentier international des Appalaches, le GR-A1.
Photo : courtoisie de Pierret St-Pierre.

Épisode 25 – Une marcheuse d’exception : autonomie, persévérance et détermination

21 mars 2023 — Pierret St-Pierre, de Carleton-sur-mer en Gaspésie, pratique la marche de longue durée depuis un bon demi-siècle et n’est surtout pas prête de s’arrêter !

Au cours de notre entretien, elle nous raconte son périple de plus de 2 000 kilomètres à pied, depuis les Chutes du Niagara jusqu’à sa résidence… et au delà, dans la péninsule gaspésienne.

Nous en profitons pour parler de ses aventures de trekking au camp de base de l’Everest, au mont Kilimandjaro en Tanzanie, ainsi que vers d’autres destinations envoûtantes comme les chemins de Compostelle et la Corse, en Europe, ou encore le désert de l’Arizona. Sans oublier le GR-A1, le Sentier international des Appalaches au Québec, premier parcours en Amérique du Nord accrédité comme sentier de grande randonnée, ou GR, par la fédération française de la randonnée pédestre.

Lors de notre conversation, j’ai découvert une femme dotée d’une grande force de caractère – déterminée, persévérante et aussi remplie de gratitude pour la générosité manifestée à son égard par celles et ceux qu’elle a rencontrés sur sa route.

Et que dire de cette anecdote où elle s’est retrouvée face à face avec un ours noir, qu’elle a aussitôt réussi à charmer et à éloigner …

En fin d’émission Michel O’Neill, notre Se(r)ein pèlerin nous revient avec sa chronique Marche et politique. Il nous explique cette fois la fameuse longue marche de Mao Zedong et comment celle-ci n’était pas tout à fait ce que l’on a souvent perçu d’elle. Une importante page d’histoire revisitée, pour une meilleure compréhension de l’évolution d’une Chine qui entend devenir la première puissance mondiale.

Bonne écoute !

 

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La pensée de la semaine est du Bouddha :

Tu ne peux pas voyager sur un chemin sans être toi-même le chemin.

 

Pensées de la semaine additionnelles, par Pierret St-Pierre :

La fin d’un parcours n’est-elle pas le commencement d’une nouvelle aventure ?

Une bonne dose de détermination et de ténacité ne font-elles pas partie de la réussite ?

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Crédits pour l’illustration : Montage par Denis Dumais des cinq œuvres de Yayo réalisées dans le cadre de
l’Activité spéciale de l’Association du Québec à Compostelle Les moments magiques sur les chemins de Compostelle. Tous droits réservés.

Épisode 24 – Marche et création artistique

14 mars 2023 — Nous nous penchons au cours de cet épisode sur l’influence de la marche dans le processus de création artistique avec deux artistes qui sont depuis longtemps compagnons de vie.

Yayo, de son vrai nom Diego Herrera, est un auteur et artiste visuel spécialisé en dessin d’humour et illustration. Il est originaire de Colombie et habite Montréal depuis plusieurs années avec son épouse Talleen Hacikyan.

Talleen se spécialise dans la gravure et explore sans cesse de nouvelles façons de représenter sa thématique de prédilection, soit la nature sous toutes ses formes. Elle est originaire de Montréal.

Yayo et Talleen avaient déjà intégré la marche à leur démarche artistique alors qu’ils entreprirent en 2016 le premier de trois chemins de Compostelle. Cette expérience allait profondément marquer leur vie d’artiste et leur vie de couple.

C’est ce dont nous nous somme entretenus lorsqu’ils m’ont si chaleureusement accueilli chez eux récemment. Je tiens à les remercier de leur générosité et de leur complicité lors de ce merveilleux partage.

Bonne écoute !

 

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Références :

Site web de Diego: yayodiego.weebly.com

Site web de Talleen: talleen.weebly.com

Blogue d’art de Talleen: talleenart.wordpress.com

Blogue sur la marche de Talleen: https://walkingartist623998806.wordpress.com

 

Vidéos:

Activité spéciale de l’Association du Québec à Compostelle Les moments magiques sur les chemins de Compostelle : https://www.youtube.com/watch?v=TrDgAwDxGLc

Les grands esprits se rencontrent, sur la résidence de création de Yayo et Talleen à Mont-Joli:

https://www.lafabriqueculturelle.tv/capsules/14385/les-grands-esprits-se-rencontrent-au-chateau-landry

Campagne Inclusion pour tous. Projet d’affiches pour le Carrefour de ressources en interculturel:

https://www.facebook.com/CricCentreSud/videos/142779837261020/


La pensée de la semaine est de Khalil Gibran :

Je suis voyageur et navigateur. Et tous les jours je découvre un nouveau continent dans les profondeurs de mon âme.

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Marche au long cours : adaptation, préparation, gestion
Crédit photo : Karine Boivin

Épisode 23 – Marche au long cours : adaptation, préparation, gestion

7 mars 2023 — Nous poursuivons ici une conversation amorcée lors de l’épisode # 10 en novembre dernier avec Karine Boivin, professeur-chercheuse au département des sciences de l’activité physique à l’Université du Québec à Trois-Rivières.

À partir du chapitre de Karine intitulé La santé physique – partir du bon pied dans le guide Sur les chemins de Compostelle proposé par les éditions Ulysse, en collaboration avec l’Association du Québec à Compostelle, nous examinons les répercussions et certaines adaptations physiques d’une marche soutenue.

Il sera notamment question de santé globale, de l’importance de bien se préparer physiquement et du besoin d’adapter sa démarche tout au long du trajet afin de minimiser les douleurs et blessures en cours de route.

En somme, de judicieux conseils pour nous permettre de profiter au maximum d’une aventure qui s’est avérée pour la plupart de celles et ceux qui l’ont entreprise une expérience de transformation aussi bien physique que spirituelle.

 

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Références :

L’ouvrage collectif à partir duquel l’émission a été réalisée :

Karine Boivin. « La santé physique : partir du bon pied », dans Claude Morneau (dir.). Sur les chemins de Compostelle, Montréal et Paris, Ulysse, 2022, pages 46-56.

 

Autres ouvrages pertinents pour la préparation physique à la marche

Jean-Yves Cloutier et Lyne Jolicoeur. Marcher au bon rythme : des programmes pour tous, Montréal, (éd.) La presse, 2018, 189 pages.

Danilo Zanin. L’art de marcher en pleine conscience, Paris, Mango, 2019, 143 pages.

 

Articles scientifiques mentionnés durant l’émission

Bemelmans, R. H., Blommaert, P. P., Wassink, A. M., Coll, B., Spiering, W., van der Graaf, Y. et Visseren, F. L. The relationship between walking speed and changes in cardiovascular risk factors during a 12-day walking tour to Santiago de Compostela: a cohort study, BMJ Open, 2012, vol. 2, Issue 3, e000875. https://doi.org/10.1136/bmjopen-2012-000875

Bemelmans, R. H., Coll, B., Faber, D. R., Westerink, J., Blommaert, P. P., Spiering, W. et Visseren, F. L. Vascular and metabolic effects of 12 days intensive walking to Santiago de Compostela, Atherosclerosis, 2010, vol. 212, Issue 2, pages 621-627.

Boivin, K., Laurencelle, L., Trudeau, F. et Fontaine, N. Troubles de santé à la marche au long cours et impacts de facteurs associés, Science & Sports, 2022, vol. 37, Issue 7, pages 581-594.

Harris, M. B. The physiological effects of walking pilgrimage, Religious Tourism and Pilgrimage, 2019, vol. 7, Issue 1, pages 85-94. https://arrow.tudublin.ie/ijrtp/vol7/iss1/9

Harris, M. B. et Wolf, M. R. Cardiovascular disease risk following a 758 km pilgrimage, Int J Sports Med, 2013, vol. 34, Issue 8, pages 727-731. https://doi.org/10.1055/s-0032-1331172

Thompson, D. L., Rakow, J. et Perdue, S. M. Relationship between accumulated walking and body composition in middle-age woman, Med Sci Sport Exerc, 2004, vol. 36, Issue 5, pages 911-914.


La pensée de la semaine est de Jean de la Bruyère :

Il n’y a point de chemin trop long à qui marche lentement et sans se presser.

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Épisode 11 – De Montréal à Québec – un pèlerinage d’antan

22 novembre 2022 — Cette semaine, une aventure pédestre qui sort de l’ordinaire, soit une marche au long cours de Montréal à Québec dans la tradition des pèlerinages d’antan !

Plusieurs auditrices et auditeurs de la grande région de Montréal reconnaîtront Richard Ryan comme ayant été conseiller municipal dans le quartier Mile End du plateau Mont Royal de 2009 à 2021. Au cours de ses mandats, il a assuré la présidence de divers comités et commissions, et notamment du Conseil consultatif de l’urbanisme à la ville de Montréal.

Richard consacre maintenant le plus clair de son temps à la formation sur les enjeux de l’habitation et à l’accompagnement aux municipalités et organisations dans divers dossiers d’urbanisme. En deuxième partie de cet épisode nous abordons d’ailleurs la question de la marche en milieu urbain.

 

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Référence :

Blogue de Richard Ryan : https://territoirehumanise.ca/.

 

La pensée de la semaine est de Platon :

La vie est, en quelque sorte, un pèlerinage.

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