Etienne, Jean-Louis

Randonnée dans les Pyrénées
Crédit photo : Jean-Pierre Duretz (Pixabay)

Épisode 24 – Dans les pas de Jean-Louis Étienne

12 mars 2024 — Jean-Louis Étienne est né le 9 décembre 1946 à Vielmur-sur-Agout dans le Tarn, dans le sud de la France. Médecin, spécialiste  de nutrition et de biologie du sport, il est connu mondialement pour ses multiples expéditions en Arctique – il a été le premier homme à atteindre le pôle Nord en solitaire en 1986 – et en Antarctique, notamment la Transantarctica réalisée en 1989-1990.

C’est aussi un grand marcheur. « Toute ma vie, j’ai marché. En ville, à la campagne ou durant mes expéditions. Je mesure aujourd’hui ce que la marche m’a apporté sur tous les plans, physique, mental, affectif. J’ai toujours en mémoire les émotions que la marche, à la juste mesure tu temps, avive. »

C’est ce qu’Étienne partage avec ses lecteurs dans un livre intitulé tout simplement Dans mes pas. À travers une suite de récits vifs et personnels, ce « grand enfant » dans l’âme nous explique comment la marche, ce temps avec soi qui structure l’esprit, lui a permis de s’affirmer tout au long de sa vie et a fait de lui un homme libre.

Dans mes pas m’inspire toujours et je prends plaisir à vous faire la lecture de certaines sections qui j’en suis certain vous toucherons et vous inspirerons. Vous trouverez ci-dessous les thèmes abordés ainsi que le minutage de chacun dans le déroulement de l’épisode.

Marcher c’est… : à 02:10 minutes

Seul, debout à 10 ans : à 04:46 minutes

L’appel du chemin à 13 ans : à 09:07 minutes

De l’art de faire son sac : à 15:57 minutes

Marcheur seul : à 20:30 minutes

La randonnée, joie partagée du chemin : à 27:30 minutes

Facteur Cheval : à 32:13 minutes

Marcher pour l’harmonie du monde : à 39:53 minutes

Éloge du pied : à 40:20 minutes

Marcher coûte que coûte : à 48:36 minutes

Fugues au quotidien : à 54:47 minutes

 

Bonne écoute et réécoute !

 

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Références

Étienne, Jean-Louis, (2017), Dans mes pas, Paris, Éditions Paulsen, 136 p.


La pensée de la semaine est de Jean-Louis Étienne :

On ne repousse pas ses limites, on les découvre.

 

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Grands marcheurs et musique

Épisode 21 – Grands marcheurs et musique

22 février 2022 — Nous partons ici à la rencontre de six grands marcheurs contemporains qui, par leurs écrits et leur participation à des activités publiques, ont inspiré des centaines de milliers de personnes à marcher… à vivre les bienfaits pour le corps et l’esprit de mettre un pied devant l’autre, au jour le jour ou pour des randonnées de longue durée…  à explorer les limites de soi et à trouver la paix d’esprit dans un monde en perpétuelle transformation. Une courte biographie de chacun, suivie de quelques citations, le tout enrobé de musique propice à la réflexion.

 

Écouter l’épisode

 


Références :

Sites web
Nicolas Bouvier – https://fr.wikipedia.org/wiki/Nicolas_Bouvier
Bernard Olivier – https://fr.wikipedia.org/wiki/Bernard_Ollivier
Sarah Marquis – https://fr.wikipedia.org/wiki/Sarah_Marquis
Jacques Lacarrière – https://fr.wikipedia.org/wiki/Jacques_Lacarrière_(écrivain)
Jean-Louis Étienne – https://en.wikipedia.org/wiki/Jean-Louis_Étienne
Axel Kahn – https://en.wikipedia.org/wiki/Jean-Louis_Étienne

Musique
The Enchanted forest – https://www.youtube.com/watch?v=pc0CCAfe51s
Silk Road – https://www.youtube.com/watch?v=Jk4MUaVs6hs
El Condor Pasa – https://www.youtube.com/watch?v=QqJvqMeaDtU
Elvira Madigan – https://www.youtube.com/watch?v=iSGnER-tRUc
The Wolf Song – https://www.youtube.com/watch?v=iSGnER-tRUc
The Lonely Shepherd – https://www.youtube.com/watch?v=4nQ0rn2KcgM

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Marche, musique, sagesse
Photo - crédit : Ethan Jones

Épisode 7 – Marche, musique et sagesse

26 octobre 2021 — Des portraits d’auteurs et de penseurs dont les écrits font l’éloge des bienfaits de la marche, source d’inspiration pour améliorer notre qualité de vie et la santé de la planète, et pour nous faire sourire. Le tout agrémenté de belle musique…

 

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Musique
Pendant que les bateaux – Gilles Vigneault
https://www.youtube.com/watch?v=j0VchkLChf8&list=RDj0VchkLChf8&start_radio=1

Urugendo – Accoustic Yoga
www.putumayo.com

Orinoco Flow – Enya
https://www.youtube.com/watch?v=1H-LqG14JTw

Si j’étais ton chemin – Yves Duteil
https://www.youtube.com/watch?v=HJvx5Bbp5iQ

Il y avait un jardin – Georges Moustaki
https://www.youtube.com/watch?v=kHE6W_oEQ2s

Tout le bonheur du monde – Kids United et
https://www.youtube.com/watch?v=oco37TG2LOM&list=RDEMlyGZGRJETOjMi8iL-Py2eg&index=7

On écrit sur les murs – Kids United
https://www.youtube.com/watch?v=VV5oVYVGfNc&list=RDEMlyGZGRJETOjMi8iL-Py2eg&index=1

The Wind – Kitaro
https://www.youtube.com/watch?v=c0DE4zqTOCw

Musique : Henri Salvador – Moi j’préfère marcher à pied – 2:32
https://www.youtube.com/watch?v=tdOW67FdfW8

The Conquest 1492 – Vangelis
https://www.youtube.com/watch?v=Nd-DlMOLCY4&list=PLJJRskNUQx6-M1Badt9irO9VKQm_w3eVn&index=2

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