Épisode 3 – Marche et compassion
24 septembre 2024 — Je vous propose cette semaine une exploration du lien profond de la marche avec la compassion en compagnie de la naturopathe et thérapeute Christine Angelard.
Lors de sa première visite à Marcher vers le bien-être, Christine nous avait parlé de son évolution personnelle, de la médecine générale vers une vision globale de l’humain où tout est inter-relié : corps physique, émotions et spiritualité.
Dans un nouvel ouvrage en finition intitulé La compassion, chemin d’espérance, chemin de vie, Christine partage le fruit de ses recherches et de son expérience personnelle et professionnelle par rapport à la marche et à la compassion. Elle explique notamment comment la marche peut favoriser la pratique de la compassion envers les humains dans notre cheminement de vie.
En deuxième partie de l’émission, Michèle Kozina-Beaudet se penche, dans sa chronique Le corps en marche, sur un sujet étroitement lié aux propos de Christine, soit la démarche et la posture.
Bonne écoute et bonne réflexion !
Écouter l’épisode
Références
Site web : https://www.christineangelard.com
Téléphone : 514 276-3697
Sommaire de la chronique de Michèle « Pourquoi améliorer sa démarche » (pdf téléchargeable)
Le pensée de la semaine est de Bouddha :
Il y a quatre pensées illimitées : l’amour, la compassion, la joie et l’égalité d’âme.
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