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Saison 2 : 2022-2023
Le chroniqueur Michel O’Neill, le Ser(e)in pèlerin (à gauche), et moi-même, dans le Parc de la Jacques-Cartier après l’enregistrement du 60è épisode de Marcher vers le bien-être.
Crédit photo : Michel O’Neill.

Épisode 30 – Vers la troisième saison

25 avril 2023 — Déjà le dernier épisode de la seconde saison de Marcher vers le bien-être, le 60è depuis le début de l’émission le 14 septembre 2021!

Pour souligner cet important jalon de notre exploration des différents aspects de la marche, je me suis rendu à Québec afin de m’entretenir avec notre chroniqueur et fidèle collaborateur Michel O’Neill, notre Ser(e)in pèlerin, qui ouvrira l’épisode avec sa dernière chronique «Marche et politique» de la saison.

Inspirés par les cadres majestueux des plaines d’Abraham et de la vallée de la rivière Jacques-Cartier, nous avons échangé lors de cet épisode sur nos deux premières saisons. Nous avons également tracé les grandes lignes de la troisième.

Au cours de la prochaine heure, je vous invite donc à revivre avec nous certains moments forts de ces soixante épisodes, regroupés en sept catégories : les différentes techniques de marche ; la marche de longue durée ; la marche urbaine ; la marche et la santé physique, mentale et spirituelle ; d’émouvants témoignages de marcheuses et de marcheurs ; des épisodes sur des groupes particuliers comme les non-voyants, les ainées ou les jeunes en difficulté ; et enfin, un rappel de nos chroniques dont celles de notre Ser(e)in pèlerin. Avec quelques surprises à la clé …

Bonne écoute et bonne réflexion !

 

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Références

Mes suggestions de lecture :

Ollivier, Bernard (2008). La vie commence à soixante ans, Paris, Phébus, 208 p..

Le Breton, David (2000). Éloge de la marche. Paris Métailié,160 p.

Gros, Frédéric (2021). Marcher, une philosophie.Paris. Albin Michel, 336 p.

Giono, Jean. L’homme qui plantait des arbres. Écrite en 1953, cette nouvelle est disponible en plusieurs formats depuis, dont en particulier en tant que film d’animation de Frédérick Back, dit par Philippe Noiret : https://www.youtube.com/watch?v=n5RmEWp-Lsk .

Les suggestions du Ser(e)in pèlerin

Rufin, Jean-Christophe (2013). Immortelle randonnée, Compostelle malgré moi. Chamonix : Éditions Guérin, 259 p.

Solnit, Rebecca (2002). L’art de marcher. Paris : Actes Sud, 398 p.

O’Neill, Michel (2017). Entre Saint-Jacques-de-Compostelle et Sainte-Anne-de-Beaupré. La marche pèlerine québécoise depuis les années 1990. Québec : Presses de l’Université Laval, 264 p.

Le répertoire des clubs de marche de Rando Québec : https://www.randoquebec.ca/clubs-de-marche/


Pour ce dernier épisode de la saison, deux Pensées de la semaine, de Rebecca Solnit et de Bernard Ollivier :

Marcher permet de se prémunir contre ces atteintes à l’intelligence, au corps, au paysage, fût-il urbain. Tout marcheur est un gardien qui veille pour protéger l’ineffable.

Je constate surtout une évidence : la marche, je ne le répéterai jamais assez, n’est pas un exercice physique mais spirituel.

 

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Saison 2 : 2022-2023
Yannick Proulx en mode entraînement sur le Parc Linéaire le P’tit Train du Nord, une section du Sentier Trans Canadien
Photo : courtoisie de Yannick Proulx

Épisode 26 – Abraham Maslow et le Sentier transcanadien

28 mars 2023 — Je vous propose aujourd’hui un entretien avec un autre grand marcheur tout à fait hors du commun. Yannick Proulx est de Mont-Blanc, le nouveau nom de Saint-Faustin/Lac Carré. Nous nous sommes entretenus avec lui dans les studios de Radio VM à quelques semaines de son départ pour la traversée du Canada d’est en ouest. Non seulement prévoit-il tout faire à pied mais sur la longueur du sentier transcanadien. C’est un trajet d’au bas mot 16 000 kilomètres et qui peut atteindre jusqu’à 22 000 kilomètres selon le parcours choisi !

À l’écoute de cette conversation attachante et inspirante, vous remarquerez peut-être une petite coquille. J’indique au début que 16 000 kilomètres représentent l’équivalent de plus de la moitié de la circonférence de la planète à l’équateur. J’aurais dû dire 22 000 kilomètres. Quoiqu’il en soit, c’est toute une aventure !

À qui se demande ce qui peut bien motiver Yannick à entreprendre cette très, très longue marche, d’une durée prévue de deux ans, j’offre un indice : une version revisitée de la fameuse pyramide des besoins d’Abraham Maslow.

Pour la suite, installez-vous confortablement, mettez votre imagination en marche, et bon voyage !


Par ailleurs, celles et ceux qui désirent appuyer Yannick dans sa démarche peuvent le faire en offrant le gîte, un bon repas ou encore un soutien financier par le biais de ce site web :

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeehQN3VF0XyfkMZNpVFL-vZamDidWHROnCV1p2G02Z79ddYg/viewform?usp=send_form

On peut aussi suivre Yannick sur sa page Facebook : www.facebook.com/unerandoavecyannick ou, à compter du 17 avril, sur www.ko-fi.com/unerandoavecyannick où on peut aussi contribuer financièrement à son aventure.

 

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La Pensée de la semaine est d’Ella Maillart :

Tout de même et avant le reste, le meilleur moyen de se débarrasser d’un désir obsédant, c’est de le réaliser !

 

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Saison 2 : 2022-2023
Pierret St-Pierre au Cap-Gaspé, à la fin de son parcours sur la portion québécoise du Sentier international des Appalaches, le GR-A1.
Photo : courtoisie de Pierret St-Pierre.

Épisode 25 – Une marcheuse d’exception : autonomie, persévérance et détermination

21 mars 2023 — Pierret St-Pierre, de Carleton-sur-mer en Gaspésie, pratique la marche de longue durée depuis un bon demi-siècle et n’est surtout pas prête de s’arrêter !

Au cours de notre entretien, elle nous raconte son périple de plus de 2 000 kilomètres à pied, depuis les Chutes du Niagara jusqu’à sa résidence… et au delà, dans la péninsule gaspésienne.

Nous en profitons pour parler de ses aventures de trekking au camp de base de l’Everest, au mont Kilimandjaro en Tanzanie, ainsi que vers d’autres destinations envoûtantes comme les chemins de Compostelle et la Corse, en Europe, ou encore le désert de l’Arizona. Sans oublier le GR-A1, le Sentier international des Appalaches au Québec, premier parcours en Amérique du Nord accrédité comme sentier de grande randonnée, ou GR, par la fédération française de la randonnée pédestre.

Lors de notre conversation, j’ai découvert une femme dotée d’une grande force de caractère – déterminée, persévérante et aussi remplie de gratitude pour la générosité manifestée à son égard par celles et ceux qu’elle a rencontrés sur sa route.

Et que dire de cette anecdote où elle s’est retrouvée face à face avec un ours noir, qu’elle a aussitôt réussi à charmer et à éloigner …

En fin d’émission Michel O’Neill, notre Se(r)ein pèlerin nous revient avec sa chronique Marche et politique. Il nous explique cette fois la fameuse longue marche de Mao Zedong et comment celle-ci n’était pas tout à fait ce que l’on a souvent perçu d’elle. Une importante page d’histoire revisitée, pour une meilleure compréhension de l’évolution d’une Chine qui entend devenir la première puissance mondiale.

Bonne écoute !

 

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La pensée de la semaine est du Bouddha :

Tu ne peux pas voyager sur un chemin sans être toi-même le chemin.

 

Pensées de la semaine additionnelles, par Pierret St-Pierre :

La fin d’un parcours n’est-elle pas le commencement d’une nouvelle aventure ?

Une bonne dose de détermination et de ténacité ne font-elles pas partie de la réussite ?

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Saison 2 : 2022-2023
Pèlerinage hindou et marche au quotidien
Mathieu Boisvert à Tapovan, à 5 200 mètres d’altitude, surplombant le glacier de Gangotri d’où émane le Gange
Crédit proto : Zacharie Boisvert

Épisode 9 – Pèlerinage hindou et marche au quotidien

8 novembre 2022 — Cette semaine, je vous propose un voyage en Inde. Eh oui, nous sortons des sentiers battus pour nous rendre dans ce vaste et légendaire pays en compagnie de Mathieu Boisvert, professeur au Département de sciences religieuses à l’Université du Québec à Montréal et Directeur du centre d’études et de recherches sur l’Inde, l’Asie du Sud et sa diaspora, toujours à l’UQAM.

Le professeur Boisvert connaît bien l’Inde pour l’avoir visitée à maintes reprises, notamment dans le cadre de ses recherches sur le pèlerinage hindou. Il a d’ailleurs publié un texte tout à fait fascinant à ce sujet … « Le pèlerinage hindou : entre mythologies millénaires et action politiques contemporaines ». Ce texte fait partie d’un recueil dirigé par Éric Laliberté et Michel O’Neill et publié par les Presses de l’Université Laval sous le titre Pèlerinage, marche pèlerine et marche de longue durée au Québec, que je vous recommande fortement.

En deuxième partie d’émission, Mathieu Boisvert nous parle de cette autre passion qui est la sienne et qui n’est pas étrangère à la première : la marche au quotidien.

 

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Références :

Mathieu Boisvert, « Le pèlerinage hindou : entre mythologies millénaires et action politiques contemporaines ». Dans Éric Laliberté et Michel O’Neill (dirs.), Pèlerinage, marche pèlerine et marche de longue durée au Québec. Québec, Presses de l’université Laval, 2021, pages 233-254. https://www.pulaval.com/livres/pelerinage-marche-pelerine-et-marche-de-longue-duree-au-quebec

Mathieu Boisvert, «Hijṛā : une communauté transgenre de l’Inde», Religiologiques, hors-série 1, printemps 2020, pages 83-105. https://www.religiologiques.uqam.ca/HS_01/HS-01_083-105_Boisvert.pdf

Musique: The Mad Cadi’s Court. Tiré de The Screens – Philip Glass & Foday Musa Suso
https://www.youtube.com/watch?v=53BBijPEcyE&list=PLZiPdo41b-2DvPAVRqHK9EQS8tk27g6iO

 

La pensée de la semaine est de Somerset Maugham :

Le bon sens et la nature joueront beaucoup à rendre plus facile le pèlerinage de la vie.

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Saison 2 : 2022-2023

Épisode 1 – L’humanitaire et la marche

13 septembre 2022 — Pour lancer cette deuxième saison de Marcher vers le bien-être, nous accueillons une grande humanitaire pour qui la marche a toujours été une source intarissable de détente, de méditation et parfois de paix face à des défis hors du commun.

Pour la présenter, la courte bio qui apparaît à l’endos de son récit Grandeur et dénuement – 25 ans à parcourir le monde à travers guerres et catastrophes :

« Grande lectrice et professionnelle du domaine des communications, France Hurtubise a travaillé pendant 20 ans dans les secteurs du tourisme, de la publicité et du marketing. À l’aube de la quarantaine, elle a tout vendu et pris une année sabbatique pour réorienter sa carrière. Après une année comme bénévole à la Croix-Rouge canadienne, l’organisation lui a offert de partir pour l’Afrique. Pendant plus d’un quart de siècle, elle a œuvré au sein du Mouvement de la Croix-Rouge et des Nations-Unies qui l’a envoyée sur quatre continents : Afrique, Asie, Europe et les Amériques ».

 

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Références:

France Hurtubise. Grandeur et dénuement – 25 ans à parcourir le monde à travers guerres et catastrophes. Montréal, Éditions Somme toute, 2022, 176 pages.

L’homme qui maîtrisait le temps : https://www.youtube.com/watch?v=Fmxz8GPBv6I

La pensée de la semaine est tirée d’une vidéo remarquable de la série suisse « Passe-moi les jumelles » et qui a pour titre « L’homme qui maitrisait le temps ». Je vous suggère fortement de visionner ce remarquable documentaire sur YouTube.

Dans cette vie-là, j’ai fait beaucoup de choses dangereuses. Le danger c’est une des bases de ma philosophie parce que l’être humain progresse le mieux dans l’incertitude que dans la certitude. C’est quand on est tout à fait sûr d’une chose qu’on s’endort.

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Saison 1 : 2021-2022
Promenade à Rome et au Vatican

Épisode 26 – Grandes leçons de vie

29 mars 2022 — Dans le cadre de mes entretiens avec des marcheuses et marcheurs à la fois inspirés et inspirants, nous faisons aujourd’hui la connaissance de Jeanne Breton. En plus d’avoir compléter son Chemin de Compostelle en trois étapes, Jeanne a tiré de grandes leçons de vie de ses voyages et randonnées de longue durée, ici au Québec comme ailleurs dans le monde. Je l’ai rencontrée dans son appartement de Verdun empreint de simplicité, de calme et de sérénité. Une atmosphère apaisante et propice à la réflexion sur cette activité transformatrice qu’est la marche.

 

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Suggestions offertes par Jeanne Breton

Quelques références de lecture :
365 méditations sur les chemins de Compostelle, Luc Adrian et Yvon Boëlle;
Petit traité de la vie intérieure, Frédéric Lenoir
Ce que j’ai appris, John P. Strelecky

Des chansons comme les livres ont leur histoire , j’en suggère quelques-unes qui me ramènent au chemin.
Tenir debout, Fred Pellerin
Notre sentier, Félix Leclerc
Bravo Monsieur le monde, Michel Fugain
Rester debout, Richard Séguin
Ne tuons pas la beauté du monde, Isabelle Boulay ou Diane Dufresne

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Saison 1 : 2021-2022
Via Jacobi (Voie de Saint-Jacques) en Suisse / Crédit photo - Yves de Belleval

Épisode 24 – Un globetrotteur philosophe

15 mars 2022 — Yves de Belleval ne cesse de parcourir la planète. Ce globetrotteur philosophe a visité plus de 90 pays. Sur les chemins de Compostelle, il a vécu pendant l’équivalent de plus de deux ans, parcourant près de 17 000 kilomètres de la Hongrie au Portugal. Lors de ses voyages, il porte un intérêt majeur au patrimoine mondial, sujet qu’il enseigne à l’Université du troisième âge à Sherbrooke depuis une dizaine d’années. Depuis 2010, il marche pour la cause des enfants autistes à Montréal et adore faire le tour de l’île à pied, une balade de 150 kilomètres répartie sur 6 jours. À 78 ans, il n’est pas sur le point de s’arrêter !

 

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Saison 1 : 2021-2022
Au bord du Nil Artiste : Mona Agia

Épisode 22 – La marche de l’art et du monde

1er mars 2022 — Nous revivons dans cet épisode les moments forts de la vie de Mona Agia, depuis l’Égypte, son pays d’origine, à ses premières années au Canada, son pays d’adoption pour la vie, suivies d’une longue carrière à Air Canada qui lui a permis de visiter quelque 95 pays, jusqu’à sa retraite et la rencontre en elle de trois passions qui lui ont redonné des ailes : le voyage, les autres et la peinture. Et comme fil conducteur, bien sûr, la marche …

 

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Références :

Mona Agia
Site web : www.monaagia.art
Instagram : www.instagram.com/monaagia/
LinkedIn : https://ca.linkedin.com/monaagia/

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